LUISTELU & NOPEUS
LAUKAUS & MAALINTEKO
VOIMAHARJOITTELU,
LIIKKUVUUS & TASAPAINO
HENKISET VOIMAVARAT
& MOTIVAATION LÄHTEET
UNI, LEPO, MOTIVAATIO
& PALAUTUMINEN
STANSSI & SWINGI,
PAREMPAA GOLFIA
Pro: Profiles & Professionals
Key: The keys to your development
Coach: we are the coaches
PROKEYCOACH on ainutlaatuinen ja alkuperäinen lähestymistapa valmennukseen, joka tunnistaa sinun motoriset ja persoonalliset taipumukset eli preferenssit.
Me annamme urheilijoille työkalut kehittymiseen. PROKEYCOACHin avulla tunnistat vahvuutesi ja opit myös käyttämään niitä. Olemme vakuuttuneita siitä, että sinulla on kaikki tarvittava, ollaksesi paras versio itsestäsi.
Miten tämän teemme?
Me hyödynnämme valmennuksessa yksilöllistä profilointikartoitusta, joka paljastaa jokaisen yksilön luonnolliset preferenssit.
Näin voit toimia yhdessä kehosi kanssa, et sitä vastaan…
Lähestymistapamme
pelaajien / urheilijoiden / yksilöiden valmennukseen
on kokonaisvaltainen.
Yksilöllisen profiilisi
pohjalta ohjaamme
sinua harjoittelussasi.
Näytämme, kuinka voit
parantaa palautumistasi ja
suojella sekä enneltaehkäistä
itseäsi vammoilta.
Vahvistamme mieltäsi —
ennen peliä, pelin aikana,
pelin
jälkeen, harjoitellessa
ja
loukkaantumisen jälkeen.
HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS TAMPERE: kausi 2026–2027 VIE PELISI SEURAVALLE TASOLLE Kehitä peliäsi seuraavalle tasolle PROKEYCOACHin individiualiasoidulla valmennuksella. PROKEYCOACHin jääkiekko ja fysiikkavalmentaja TERO KOPONEN sekä motoriikka- ja mentaalivalmentaja
LUISTELULEIRI 2 PÄIVÄINEN LUISTELULEIRI 1.—2.7.2026 @ YLÖJÄRVEN JÄÄHALLI ProKeyCoach-leirit PROKEYCOACH-jääkiekkoleirit keskittyvät pelaajan luontaisiin ja synnynnäisiin vahvuuksiin: laji- ja liiketaitoihin fysiikkaan palautumiseen ja kehonhuoltoon Motorisia vahvuuksia
HIIHTOLOMALEIRI LUISTELU & LAUKAUS 25.—27.2.2026 @ PIRKKALAN JÄÄHALLI ProKeyCoach-leirit PROKEYCOACH-jääkiekkoleirit keskittyvät pelaajan luontaisiin ja synnynnäisiin vahvuuksiin: laji- ja liiketaitoihin fysiikkaan palautumiseen ja kehonhuoltoon Motorisia vahvuuksia
UUDEN VUODEN LEIRI LUISTELU & LAUKAUS 5.—7.1.2026 @ PIRKKALAN JÄÄHALLI ProKeyCoach-leirit PROKEYCOACH-jääkiekkoleirit keskittyvät pelaajan luontaisiin ja synnynnäisiin vahvuuksiin: laji- ja liiketaitoihin fysiikkaan palautumiseen ja kehonhuoltoon
PROKEYCOACH-JÄÄKIEKKOLEIRI
LUISTELU & LAUKAUS
29.—31.12.2025
@ PIRKKALAN JÄÄHALLI
PROKEYCOACH-JÄÄKIEKKOLEIRI
LUISTELU & LAUKAUS
13.—14.10.2025
@ PIRKKALAN JÄÄHALLI
